Mifelénk úgy hívják, tavaszi fáradtság. A levertséggel, kimerültséggel, álmatlansággal vagy éppen aluszékonysággal jellemezhető tünet-együttes azonban nemcsak magyar sajátosság: a világ bármely pontján élők is megtapasztalják időnként.
Persze a földrajzi elhelyezkedés is meghatározó: ahol az évszakok jól elkülöníthetően váltják egymást, ott erőteljesebben érezhetők a már felsorolt tünetek.
„A drasztikus váltások mindig erőteljesebben megviselik a szervezetet, hiszen át kell állnia másféle – lassabb vagy gyorsabb – működésre. Éppen ezért nem csak tavaszi, de őszi fáradtságról is lehetne beszélni, hiszen a meleg idő elmúltával is alkalmazkodnunk kell a megváltozott környezethez. A nyár végén azonban azért nem érezzük a kellemetlen tüneteket, mert a szervezetünk olyankor sokkal erősebb, hiszen tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, ami tél végén kevésbé jellemző" – mondja Boros Szilvia sportorvos, életmódtanácsadó azt is hozzátéve, hogy ma már annyiféle vitaminkészítmény kapható, nem beszélve a déli gyümölcsök kavalkádjáról, hogy nagy vitaminhiányról még hosszú tél után sem beszélhetünk. Sokkal inkább a hidegből a melegbe való átállás az, ami tüneteket okoz. Gondoljunk csak bele, amikor a téli szabadságunkat valamilyen meleg helyen töltjük el, az első napokon ott is érezzük a tavaszi fáradtságnak nevezett tüneteket. Egyébként még az egyenletesebb klímájú országokban is lehet effajta állapotról beszélni: ott persze sokkal gyengébbek a jelek, viszont már kisebb változásra is – erősebb szél, néhány fokos hőmérséklet-növekedés – is reagálnak az ott lakók – magyarázza a szakember.