Az ember természetes reakciója, hogy a fejfájás csillapítására dörzsölni kezdi a fejét, a homlokát vagy a halántékát.

 

 

 

 

A fejfájásnak sok típusa van, de leggyakoribb az a fajtája, amely a fáradtság, stressz okozta izommerevség következménye. A masszázs feszültségcsökkentő és általános ellazító hatása révén gyakran varázslatos módon elmulasztja a fejfájást.

Mi idézi elő a fejfájást?

A legtöbb fejfájásért okolható izomfeszültség a nyak és a koponya hátulsó részén található izmok összehúzódásával jön létre. Az erek összeszűkülnek, ami megakadályozza a salakanyagok távozását. Ez érzékenységhez és a tarkó fájdalmához vezet, amely később kiterjedhet a fejre, a halántékra és a szem környékére is. A fejfájás elmulasztásának egyik leggyorsabb módja az arcmasszázs. A legsúlyosabb fejfájás gyors enyhítése érdekében először masszírozzuk meg a fej hátulsó részét, majd a homlokot, a szemek tájékát és a halántékot. A homlok nagyon gyengéd, könnyű végigsimítása még a legmakacsabb fejfájást is enyhíti. A fejfájás kiváltó oka leginkább a stressz és a szorongás, a helytelen testtartás, a szem megerőltetése, a fáradtság és az időjárás-változás. Rendszeresen jelentkező fejfájásnál célszerű orvoshoz fordulni, aki segít az ok meghatározásában.

Impulzus